อาหารผัก ผลไม้ วิตามิน
สาระเกี่ยวกับ โรคเบาหวาน
May 30, 2016
สุขภาพ กระเทียม
ประโยชน์ ของกระเทียมที่รู้แล้วจะอึ้ง
June 27, 2016

ถุงน้ำดีข้น

สาระสุขภาพ ภาวะถุงน้ำดีข้น

          วันนี้ Innova laboratoy มีเรื่อง สาระสุขภาพ ที่เกี่ยวกับถุงน้ำดีมาเล่าให้ฟัง ภาวะถุงน้ำดีข้นเกิดจากการที่มีไขมันเกาะติดอยู่ที่ผนังลำไส้เล็ก ที่เกิดจากการกินอาหารผัดน้ำมันเป็นประจำ เมื่อมีไขมันมาขวางการดูดซึมของน้ำ การย่อยจะไม่ปกติ จึงดึงน้ำย่อยจากถุงน้ำดีมาใช้งาน ซึ่งถุงน้ำดี เป็นถุงสำรองเก็บน้ำย่อย ที่ออกมาจาก ตับ

gallbladder
การดึงน้ำจากถุงน้ำดีมาใช้งานมากขึ้น

          ทำให้ถุงน้ำดีเกิดภาวะ ถุงน้ำดีข้น และถ้ากินน้ำน้อย ก็ทำให้เกิดถุงน้ำดีข้นได้เช่นกัน ในร่างกายของคน มีน้ำเป็นองค์ประกอบ ประมาณ 70 % หากร่างกายดูดซึมน้ำได้ไม่ดี แล้วยังถูกขับออกมาทาง ปัสสาวะ ผิวหนัง เหงื่อ น้ำตา เซลล์ทุกเซลล์ในร่างกายจะขาดน้ำ และตัวเซลล์จะมีอายุสั้นลง ผิวพรรณไม่ผุดผ่อง

ถุงน้ำดี

คนที่มีภาวะถุงน้ำดีข้น ที่เกิดจากลำไส้เล็กมีไขมันอุดตัน จะมัอาการดังนี้

– ปวดหัวข้างเดียว
– ปวดหัวสองข้าง
– น้ำในหูไม่เท่ากัน เพราะ เลือดไปเลี้ยงสมองได้น้อย
– นอนไม่ค่อยหลับ
– ตาเหลือง
– กินได้น้อย
– ปวดหลัง
– ปวดสะโพก
– ปวดน่อง
– ตาฝ้าฟาว
– ตาเป็นต้อ
– เหงือกบวม
– ปวดเข่า
– ขาไม่มีแรง


เมื่อถุงน้ำดีข้นมากขึ้นสามารถเกิด นิ่วในถุงน้ำดีได้

วิธีการล้างระบบดูดซึม สำหรับสภาวะถุงน้ำดีข้น ที่เกิดจากลำไส้เล็กมีไขมันอุดตัน

– มะละกอดิบ ต้มน้ำ เอาน้ำมาชงชา (ดื่ม)
– โยเกิร์ต ผสมนมสด น้ำผึ้ง และมะนาว (ดื่ม)
– บอระเพ็ดยาว 15 ซม. ต้มน้ำ (ดื่มภายใน 1 วัน)
– ดื่มน้ำปัสสาวะ  (ในข้อนี้ผู้ดูแลเว็ป แนะนำว่า ควรศึกษาข้อมูล สสารต่างๆในปัสสาวะดีกว่าน่ะคับ เพราะยังเป็นที่ถกเถียงกันอยู่)
(ทางเราคัดลอกเนื้อหาเผื่อนำมาเผยแพร่เท่านั้น จึงไม่มีความคิดที่จะเปลี่ยนแปลง)
– ทางผลไม้ตระกูลเบอร์รี่
– ล้างลำไส้เป็นประจำ
– หรือรับประทาน อาหารเสริม ที่มีส่วนผสมดังที่กล่าวอ้างข้างต้น

บอระเพ็ด

วิธีดูแลถุงน้ำดี

– งดอาหารผัดน้ำมัน
– ดื่มน้ำครั้งละน้อยๆ แต่ดื่มบ่อยครั้ง
– ไม่เครียด และอดนอน


บรรณานุกรม : นิพนธ์  วีระธรรมานนท์. สมุนพรในบ้าน. กรุงเทพ : ธนชัยรุ่งเรืองพัฒนา.

//]]>